экстрим во время беременности

многие молодые девушки, которые в скором времени станут мамани на столько трепетно относятся к беременности, что можно помешаться и жоставить эмоциональные хлопоты и себе и своему малышу. Не нужно сидеть в коконе дома поедая тонны пищи.Нужно больше двигаться, ходить, что-то делать. Свежий воздух, особенно лесной это вообще самое нужное для малыша. Я, к примеру, всю беременность с супругом ездила и за грибами, и на рыбалку, и соленья крутила, а на девятом месяце белила дома потолки и занималась обустройством детской. Конечно если нет медицинских противопоказаний ни в коем случае нельзя сидеть без дела, потому что во первых потом просто времени не будет из-за карапуза, а во-вторых, лешче пройдут рода и фигура не попортится.